7월 2025

무기력증: 원인과 회복 방법 최근 많은 이들이 느끼는 ‘무기력’이라는 감정은 우리 일상에 빈번하게 나타납니다. 이러한 상태는 가벼운 기분 전환의 차원을 넘어 장기적으로는 정신적인 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이번 글에서는 무기력증의 다양한 원인과 이로 인한 정신적 피로 회복 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 무기력증의 이해 무기력증은 일반적으로 에너지가 부족하고 의욕이 더보기